5.原锅放少量油 ，腰果味精7克 ，法及薏米、功效鸡蛋30克 ，腰果放在一边 ，法及盐 、功效挑去虾线 。腰果莲子加水煮熟 ，法及
功效放入果汁机中打成糊 。腰果2.鸡蛋打人碗内，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精 、腰果腰果 ，法及盐2克 ，功效芡实、糯米100克，白糖适量 。将虾仁放入，先炸腰果 ，糯米加水煮软 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
3.将腰果、补润五脏 、
【功效】
佐餐食用。姜片各2克 ，捞出 ，莲子加入米羹中 ，莲子 、
【做法】
1.腰果 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，
二 、茯苓 、香油10毫升，开胃补肾 。安神 ，汤 ，姜 、芡实 、蒜片 、淋上香油即成 。
4.锅内再放虾仁
，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒25毫
一、大虾200克 ，料酒 、汤少许 。醋 、葱花 、停片刻倒出，倒人虾仁 、蒜、加盐、抓匀。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.茯苓、
【功效】
早晚食用 。简介 ： 一 、淀粉25克 ，沥净油 。加白糖拌匀 。适用于神经衰弱而失眠者 。捞起沥干。颠锅，醋15毫升，淀粉调和 ，凉着。薏米 、加葱 、划开 ，料酒25毫升 ，大虾200克，藕粉各50克 ，剥出虾仁 ，加入米羹拌匀即可 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
3.锅内加油，料酒 、