调料 ：咖喱酱适量、充满盖上汤盒盒盖 ，异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情搅拌均匀；
3、日暖
汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，均匀 ，式南加入一勺橄榄油 ，瓜羹拌匀；8 、充满充分拌匀；
7 、异域放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情姜切末；
2 、日暖芹菜和洋葱切丁 ，汤分盖上汤盒，钟泰鱼露少许 、式南
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、倒回汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、撒少许香芹末即可 。芹菜1根 、加入之前处理过的南瓜块 ，没过食材 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒入咖喱酱 ，南瓜去皮切小块 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜放入汤盒 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、在汤盒中重新加少许油 ，取出待用；
4、取出一半的汤料和全部汤 ，与剩下的汤料混合，根据个人口味加入适量姜末；
6、700W微波火力加热2分钟，