2 、成长甚至做点心 ，关键白芝麻各适量 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长全部烤干后 ，关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
4 、坚果大杏仁 、宝宝补钙补钙腰果 、成长拌粥 ，关键各式坚果挑选好的自制 ，
（3）：坚果粉可以拌饭 、坚果
3 、可以去掉花生 。
原料 ：核桃 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，可以自由发挥 。
做法 ：
1 、花生 、取出放凉 。拷至快干时 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。