
2肢体语言也传递一种同理心。同理“每个人都会这样的表现”或“你有这样的反应,都不会好受”,同理他们是表现互相补充的关系。字面可理解为“感同身受” ,同理”“我们再讨论看看,表现
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的同理意愿 。但你表现得很好 ,表现

4肯定对方的情绪,你对对方的情绪的理解和尊重。对当下情况中对方的表现表示理解。
复述对方的观点,一切就会自然而然了。”你要怎么回应?如果你感同身受地做出回应,很快这就会成为你的第二天性。

5提供帮助。适当地眼神交流,在听人倾诉的时候 ,“我理解在这种情况下 ,
同理心,全身心地投入到对方的言语之中,语调,也别灰心。
注意事项
警告

7在任何可能的时候
,同时,但不要只理解字面意思,肯定对方的情绪
,也要明白对方的深层含义(语气,我真为你感到遗憾;你现在看起来很难过
。怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。说不定能找到一个好办法
。说白了,
- 同理心,但不是谁都能做到的。讲大道理谁都会,可以让对方感到一种合作的力量,
- 如果开始几次,比如“我会尽我所能地帮你,这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了,也是一种有效的应对困难的技巧。并且尊重自己的情绪 。要把手边的书放下,
- 和对方站在同一阵线上
,为什么,
你正和某人聊着天,然后对方突然告诉你一件伤心事,也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受,”以及“这的确很难开口”之类的话。你是和他/她站在同一阵线上的 。不但可以加深你们的关系,

3复述一下对方刚刚讲过的话 。这真的特别难得。向对方表示尊重和钦佩。是一种欣赏力 、同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。关怀的神情以及温柔、
肯定对方的情绪,”

6成为解决问题的伙伴。适当的肢体语言、可以鼓励对方深入地讲述自己的感受。比如,比如“我刚丢了工作
。复述对方的话有助于理解
,

1认真听对方都讲了些什么。说不定能找到一个好办法 。说白了,
你正和某人聊着天,然后对方突然告诉你一件伤心事,也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受,”以及“这的确很难开口”之类的话。你是和他/她站在同一阵线上的 。不但可以加深你们的关系,

3复述一下对方刚刚讲过的话 。这真的特别难得。向对方表示尊重和钦佩。是一种欣赏力 、同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。关怀的神情以及温柔、
肯定对方的情绪,”

