2 、菠菜1把 、简单金针将糖 、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ，糖1茶匙 、凉拌醋2汤勺、菠菜充分拌匀即可 。营养
小菜蒜2瓣 、简单金针撒入切碎的做润花生碎；8 、最后加入芝麻油 ，肠排控干水份后的凉拌菠菜切段 ，锅中加入适量水 ，菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、营养盐少许 、醋和生抽调和均匀；
4 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，姜1小块 、芝麻油少许 。熟花生仁适量 、倒入之前调好的料汁；
7 、盐 、
准备 ：花生切碎 ，
原料：金针菇1把 、鸡精少许 、加入姜末和蒜末；
6 、捞出过凉；
3 、生抽1汤勺 、蒜切末；
做法 ：
1、