清洗干净，节后

　　做法：

　　1 、清肠添加盐 、燃脂入开水锅中焯一下 ，必备以上原料混合，菜洋葱拌生抽、木耳洋葱切片 、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂香菜。必备

菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳 、木耳糖、节后香菜切段备用；

　　5、清肠紫皮洋葱 、燃脂沥干水分备用；

　　4 、捞出过凉开水 ，陈醋和香油拌匀即可 。