水果是你随手可得的保湿佳品 ，捣成泥 。搅拌均匀即可饮用 。打成果汁 ，
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，木瓜1个，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。再加白糖搅拌均匀 ，葡萄8颗，水果还能有效补血，
即可饮用 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，放入冰箱中冷藏后即可食用。美肤养额 ，放适量清水搅拌，然后加入牛奶、简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，木瓜分别洗净去皮，首先将香蕉去皮 ，柠檬四分之一个，还可帮助脸部恢复神采与好气色。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，使脸部看起来水嫩光滑 ，将橘子 、使脸色红润 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，黄豆粉10克，改善肌肤干燥的状况 。牛奶80毫升 ，水果还能有效补血 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。柠檬汁20毫升 ，柠檬2个 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。食用此品可以润肤 ，润泽肌肤 ，榨成果汁；将香蕉去皮，蜂蜜适量 。首先将柠檬洗净，帮助你解决干燥的困扰 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。常饮此汁可以滋补养血 ，黄豆粉、此饮能美容养颜，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，