今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。秋分
暖 、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀稳”三字诀 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字最易耗伤肺津
，秋分自此昼渐短、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，秋分养生重在顺应时节，润暖适当保暖 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，夜渐长 ，记住“润 、助您安稳度秋
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