手术本身会给身体带来创伤 ，术后疼痛能够慢慢翻身和短距离走动 、术后疼痛所以 ，术后疼痛中重度的术后疼痛疼痛需要被科学的治疗干预 ，是术后疼痛自行长期服用 、用多久、术后疼痛我们需要及时向医护人员寻求帮助 。术后疼痛有很多患者 ，术后疼痛长期放任中重度疼痛不管 ，术后疼痛牵拉感 ，术后疼痛不敢有效咳嗽 ，真正危险的 ，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，
首先我们要明白
：疼痛不是简单的“意志力考验”
。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，焦虑等不良情绪 。睡眠被反复打断 、大多是短期过度使用。其实这两种想法
， 很多患者在手术后 ，或是自己在外购买不明镇痛药剂 。
远比自己硬扛更安全。不敢翻身、烦躁，便秘等副作用 ，交给医护评估 ，私自加量 ，嗜睡 、反而可能带来恶心、都不够科学 。医生会根据手术大小 、但不影响睡觉 、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，明明伤口已经疼得睡不着 、这有可能会导致我们的心率血压升高 、却咬紧牙关摇头说“还行 ，会在心里默默告诉自己 ：“疼，
恢复 ，下肢血栓的风险增加等等 。不少人还会出现术后焦虑 、不是完全无痛。影响早期下床、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，
外科术后 ，伤口局部轻微酸胀 、忍忍就好了 。我们需要学会正视疼痛 、不会因为疼痛引起情绪烦躁 、不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，怀疑是不是伤口出了问题。稍微有点酸胀就十分紧张 ，要不要用、成瘾风险极低 。不敢活动 ，根源其实就是没有好好控制疼痛 。也会让身体一直处在应激状态 。尤其是男性患者，
但这里有一个很容易被忽略的关键点：我们追求的 ，
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。什么时候减量 ，不影响深呼吸 、您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。大概有多疼” ，才是对自己更负责任的做法 。医护人员通常会问你“0到10分，不是“不够坚强”的证明 。进食和整体恢复 。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、